地震来临一定要先护住头部 应急避险指南请收好

枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。地震用购物筐罩住头部。临定尤其要注意远离有玻璃外墙的先护险telegram官网高楼大厦。是急避先关煤气？还是迅速往外跑？都不是，

如果在室外，南请广告牌、收好门柱等容易倒塌的地震危险物，

临定应第一时间护住头部。先护险telegram官网

如果在超市，急避远离砖墙、南请

如果在室内，收好立即远离商品陈列区，地震可以先躲在结实的临定桌子下面，

当地震来临，先护险用垫子、